soda merupahkan minuman yang tidak baik bagi kesehatan karna kandungan yang terdapat dlam soda berupah efek negatif atau tidak baik bagi tubuh akan tetapi dengan rasa ny yang manis dan nikmat minuman ini juga menjadi favorit untuk ngumpul atau bersantai akan tetapi semakin bnayak kita meminum soda maka semakin banyak jga dampoak buruk dari soda bagi kesehatan seperti:
membhaayakan ginjal, karna di dlaam soda terdapat pemanis buatan , pewarna buatan , kafein dan asam fospat.
diabetes, karna gula yang terkandung di soda sangat banyak lalau hormon insulin di dalm tubuh tidak dapat mengubah at gula menjadi otot akibatnya gula darqah akan terus meningkat. diabetes juga dapata memicuh pnyakit untuk datang sperrti penyakit stroke dan kersakan pada jantung koronel .
membuat seseorang menjadi obesitas, karna soda kaya kan kalori dapat membuat orang menjadi obesitas tak hanya orng dewasa sja yang dpat terkena obesitas melainkan juga anak anak di negara negara maju sangat banyak anak anak yang obesitas dikarenhkan seringf mengkonsumsi soda yang berlebihan yang menimbulkan penyakit penyak8it akan menyerang tubuh
merapuhkan tulang, karna di dalam soda terdapat kadar asam folat yang tinggi dan dapat merapuhkan tulang dalam tubuh kita.
merusak gigi, mengkonsumsi soda yang berlebihan dapat gigi di karenakn kandungan gula yang terdapat di dlam soda sangat tinggi dan asam fosfat yang memperburuk kerusakn pada gigi.
meningkatkan resiko kanker pankreas,soda di percaya dapat menimbulkan kanker pankreas karna telah di teliti 90% orang yang mengkonsumsi soda 2kali sehari dapat menyebakan kanker pankreas.
karna soda terdapat bebrapa zat buruk ada baiknya kita untuk tidak mengkonsumsi soda dengan beralih ke air mineral atau susu saja akan begitu kita akan terhindar dari penyakit yang serius.