Manfaat Anggur Merah Untuk kesehatan kita sendiri

anggur merah atau biasa di sebut dengan red grapes adalah salah satu buah yang di dimanfaatkan sebagai bahan untuk membuat wine, minuman yang satu ini adalah minuman beralkohol ala orang barat. Buah yang satu ini tidak hanya di jadikan sebagai bahan olahan saja ternyata buah yang satu ini juga memiliki banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil dari buah angur tersebut. Berikut ini ada beberapa manfaat yang akan kita bahas di sini mari kita simak di bawah ini.

1. Untuk Mencegah Katarak
Manfaat dari buah angur merah adalah untuk mencegah katarak. katarak merupakan gangguan organ mata yang sering di alamin oleh sebagian orang yang menginjak usia tua. Agar anda tidak mengalami penyakit ini di anjur kan mengonsumsi buah ini setiap hari nya.

2. Melindungi Kulit Dari Radikal Bebas
Radikal bebas yang hidup di udara dan masuk dari pori – pori yang bisa menyebabkan berbagai macam gangguan kulit. Karena dari itu tubuh kita membutuhkan nutrisi yang bisa melindungi kulit kita sampai lapisan terluar radikal bebas.

3. Mengatasi Anemia
Gangguan Anemia atau biasa di sebut sebagai kurang darah yang dapat diatasi dengan mengonsumsi buah anggur merah setiap hari nya karena buah anggur memiliki flavonoid dan zat besi yang sangat baik dan bagi anda yang alergi juga bisa mengambil manfaat dari buah ini.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *