ABON SAPI

abon sapi merupahkan makanan yang berbahan daging yang cara penyajiannya daging di suwir hinga halus kemudian bahan dasar daging ini di olah dan di tambahkan dengan bumbu setelah itu di goreng hinga kering biasanya makanan ini banyak di temukan di pasar dalam bentuk bungkusan atau pun bentuk paket ciri khas dari rasa abon cenderung manis tapi gurih. dan makanan ini sangat di gemari masyrakat dari yang anak sampai orang dewasa karna memiliki rasa yang enak dan dapat di sajikan dalam berbagai bentuk makanan seperti di sajikan di toping bubur mau pun di nasi dan juga roti bukan hanya rasa nya yang enak saja abon sapi juga memiliki manfaat baik bagi tubuh kita seperti.

>baik untuk asupan gizi, mungkin maknan ini terlihat seperti serabut atau snak tetapi makanan ini meiliki kandungan energi yang baik tubuh kita dan cukup buat tubuh kita untuk menjalankan aktifitas sehari hari.

>menjaga tubuh agar tetap kenyang, abon sapi juga memiliki lemak karena proses pembuatan nya di goreng namun apabila di konsumsi dengan tepat saja lemak tidak akan menjadihkan kita gemuk justru lemak dapat mebuat tubuh menjadi kenyang dan makanan ini dapt di konsumsi bagi orang yang menjalankan progam diet.

>menjaga tulang dari keropos, karna abon sapi memiliki vitamin D kalsium serta fosfor yang tinggi kemudian senyawa lain yang terdapta di kandungan abon meiliki manfaat menjaga tulang agar tetap kuat dan bukan hanya  menguatkan tulang saja bahkan rajim mengkomsumsi abon bergunah juga untuk pertumbuhan tulang.

>baik untuk pembentukan otot, karna senyawa protein di dalam abon dapat mebantu proses pembentukan otot dan juga dapat menurunkan berat badan

Leave a Reply

Your email address will not be published.