air putih

semua makhluk itu butuh air kalau tidak ada air maka semua makhluk hidup akan mati karna air merupahkan sumber dari segala kehidupan dan sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air orang korea rata rata minum air putih setiap pagi hal ini dapat menjadikan  orang korea memilki tubuh yang sehat dan langsing. kebiasaan orang korea seharusnya di ikutu indonesia juga karna ini saat bermanfaat untuk mengeluarkan racun di dalam tubuh dan menjaga sel dalam tubuh agar tetap segar. banyak orang yang tidak tau bahwa air putih memiliki banyak manfaat seperti,

>membantu menjaga perut, minum air putih di pagi hari dapat membuat penceraan koita menjadi lancar dan melancarkan kita untuk membuang air besar maka kalau setiap hari kita melakukan hal tersebut maka kita akan membersihkan usus dari kotoran,

>mencegah sakit kepala,sakit kepala atau migran terjadi karna kita kekurang oksigen dan cairan seperti dehidrasi karna dehidrasi meruphkan sumber utama sakit kepala dengan meminum air putih maka kita akan menghilang kan rasa sakit kepala yang menggangu aktivitas kita.

>mencerahkan kulit, minum air putih di pagi hari dapat membantu kita untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bersih.

>membantu progam diet, karna air putih tidak memilki kandungan kalori sehinga dapat membantu tubuh untuk tidak menambah kalori di dalam tubuh dan bahkan air putih dapat membakar kalori di dalam tubuh.

>meningkatkan energi, dengan meminum air hangat di pagi hari maka sel darah merah yang di dalam tubu akan melancarkan oksigen ke dalam darah dan akan membuat tubuh kita menjadi lebih ringan dan menjadi bertenaga